Участвуйте в соревнованиях "Бегущий район"
26.05.2026
Участвуйте в соревнованиях "Бегущий район"
С 1 по 4 июня в режиме онлайн с использованием беговых приложений состоится районный онлайн марафон «Бегущий район».Правила забега:
1. Соревнования начинаются 1 июня в 00.00 ч., заканчиваются 4 июня в 24.00 ч.
2. Ограничения по дистанции в одной пробежке – 1 час; 3. В сутки можно совершать один забег.
4. Максимальный средний темп (быстрый бег): 3:00 мин/км (если средний темп 2,59 мин/км – результат не засчитывается).
5. Паузой пользоваться запрещается.
6. Бег на беговой дорожке запрещен.
7. Побеждает тот, кто пробежит суммарно больше всех км.
8. Если время забега превышает один час, то за каждую минуту сверх нормы дается штраф - минус 200 метров (например, 01:00:11 – время на скриншоте, уже будет даваться штраф), 01:00:10 –разрешается (дается время на выключение тренировки и на погрешность измерений).
9. Участники соревнований должны каждый день сразу после пробежки зафиксировать результат и отправить скриншот с записью забега в котором указано: трек забега, время забега, средний темп, количество км, дата и время забега, для формирования сводной таблицы участников, которая формируется ежедневно.
Скриншоты принимаются до 24 часов ежедневно, в 00.05 ч. скриншот за вчерашний день не принимается и в таблицу заносится результат 0 км.
Возрастные группы для соревнований: мужчины и женщины будут поделены на 3 возрастных группы, на основании поданных заявок на участие.
В соревнованиях принимают участие жители Мирнинского района.
Для участия нужно подать заявку, на WhatsApp по номеру телефона 89243634940, указать: фамилию, имя, возраст, место проживания. Указать соревнование «Бегущий район».
Первые три места в возрастных группах награждаются кубками, грамотами, медалями и подарочными картами.
Подведение итогов 5 июня в 13 часов в городском парке на спортивной площадке.
Победители будут объявлены на сайте АМР «Мирнинский район», на страницах телеграмм каналов и @sportik6121.
