Что нужно знать о вреде алкоголя

Что нужно знать о вреде алкоголя

Медики напоминают - безопасной дозы алкоголя не существует. Спиртное – фактор риска развития многих опасных заболеваний.

Влияние алкоголя:

1. Алкоголь ухудшает настроение, а не улучшает. В краткосрочной перспективе алкоголь может повысить настроение, но через некоторое время оно сменится депрессией или, в некоторых случаях, агрессией.
2. Алкоголь отрицательно влияет на внешность. Потребление спиртного связано с обезвоживанием организма. Кожа теряет эластичность, становится сухой и покрывается морщинами, могут появиться отечность и краснота. Одутловатое лицо с красным носом, щеками и заплывшими глазами – классический портрет любителя спиртного.
3. Алкоголь негативно влияет на пищеварение. Потребление спиртного влияет на активность пищеварительных ферментов и функцию поджелудочной железы. Очень опасно для желудочно-кишечного тракта переедание в сочетании с алкоголем.
4. Алкоголь – причина воспалений в организме. В первую очередь этанол провоцирует развитие воспалительных процессов в печени, способствует хроническому воспалению органа.
5. Алкоголь влияет на сердце и сосуды. Спиртное приводит к повышению артериального давления и развитию сердечной недостаточности.

За новогодним столом лучше отказаться от алкоголя, так как легко перестать себя контролировать и перебрать с алкогольными напитками.

Даже минимальное употребление алкоголя в долгосрочной перспективе имеет негативное влияние на здоровье.