Важная встреча ко Дню сына

Важная встреча ко Дню сына

Цель праздника День сына — в первую очередь укрепить семейные ценности и сблизить сыновей, родителей и других членов семьи. В Мирном в этот день решили организовать познавательную лекцию среди юношей на тему «Основы здорового образа жизни», которую провела педиатр Покосова Э.К.

Участниками мероприятия стали юноши старшеклассники. Лекция сопровождалась показом слайдов о здоровом образе жизни, вреде курения и употребления алкогольных напитков, о пользе физической культуры, также юноши заполнили специальное анкетирование. Молодёжь активно участвовала в дискуссии, задавала интересующие вопросы. В конце ребятам был продемонстрирован фильм о вреде курения.
Лектор убедительно показала, насколько положительно здоровый образ жизни может сказаться на здоровье и качестве жизни, что заставило ребят не только взглянуть на вредные привычки под новым углом, но и прочувствовать значимость поднятых тем. Увлекательный рассказ о популяризации физической культуры продемонстрировал, насколько важно заботиться о своем теле и вести активный образ жизни.
Лектор рассказала о важности придерживаться правильного питания. Тяжёлая, жирная пища, фастфуд – картошка фри, гамбургеры, пицца – приводят к чрезмерному образованию жировой ткани и повышают эстроген, то есть снижают фертильность мужчины в будущем. Также чрезвычайно важно контролировать свой режим дня и отдыхать от гаджетов.

Во время беседы Эльвира Кабировна отметила благотворное влияние здорового образа жизни не только на физическое развитие детей, но и на эмоциональное состояние растущего организма. Учащиеся почувствовали, что здоровые привычки — это не просто абстрактное понятие, а ключ к успешному и счастливому будущему.

В конце лекции ребята поблагодарили доктора за важные советы.